Byte av blogplattform

Kände för en nystart i bloggvärlden. Ni kan fortsätta att följa mig och mina vardagsbestyr här

Nötkakorna

Är serverade! Avnjuts med te, tända ljus och fifty shades of grey filmen 

Vad man hinner med

när man jobbar natt. Jobbar i natt så bestämde mig för att ta en sovmorgon, välbehövlig sådan efter att ha jobbat en tidig morgon senaste tiden ;)
Satte igång och bakade proteinrika nötkakor från PT-Fias recept, väntar fortfarande på att dem ska svalna så jag kan doppa den i choklad innan dem är helt klara.

Har även tagit mig en sväng ner till akademibokhandeln för att köpa mig lite strandlektyr inför sommarens semesterresa. Framför allt ett exemplar av den engelska utgåvan av fjärde boken "Grey" i fifty shades serien. Men till min besvikelse (men ändå förväntat mig det) så var den nästan dubbelt så dyr som på adlibris. Det irriterar mig att bokhandlarna ska vara så dyra, tycker det är roligare att gå och kika bland böckerna och få hem det man köper direkt. Men beslöt mig för att beställa på nätet ändå. Så beställde den och senaste boken av Jojo Moyes "Etthundra mil". Längtar efter semestern så att jag kan få börja läsa dessa böcker!

Mitt i detta springer jag upp och ner i tvättstugan, laddar över bilderna från midsommar på Öland från kameran till datorn, gosar med katterna, bloggar osv.

Ska snart kolla på film, vädret är ju inget att hurra över så får göra det bästa av situationen. Mysa!

Vardagslyx

Rituals... Dessa underbara produkter. Älskar doften på deras sommar limited edition serie Mandi Lulur med tempelblomma och rismjölk. De verkar dock vara fler som älskar dem då de konstant tar slut i butiken. Tog mig en promenad upp till Grand idag och köpte mig en scrub och en bodycream. Passade på att välja Mandi Lulur denna gång, då flera av produkterna i sakura-serien, som jag vanligtvis använder, är slut här hemma. Ska köpa mig ett duschskum eller två med när butiken har fått in fler. Får använda mig av sakurans skum så länge.

Har haft det sämre

Efter en hård helg passade jag på att lägga mig i en solstol bredvid svärmor och svärmormor och läsa en bok som verkar lovande. Precis vad jag behövde! 

Sömnlös natt

Kan tydligen inte sova inatt. Varför? Min misstanke är att det beror på förra veckans nattarbete. Dock har jag kunnat sova föregående två nätter så min teori är bristfällig. Tack och lov jobbar jag kväll imorgon (eller idag blir det ju iofs) så känner mig inte särskillt stressad av att ligga vaken. Har passat på att ha en ordentlig mysstund med ena kissen dessutom, tills han somnade i min famn innan han vaknade en timma senare och tassade iväg för att äta något. På tal om det så är jag också rätt hungrig. 

Klockan är halv 2, henke sover tungt intill mig. Är väl dags att försöka sova en femte gång. Det dummaste man kan göra när man inte kan sova är att plocka upp telefonen eller glo in i andra elektriska apparater, men nu kände jag att inget annat fungerade ju ändå så kunde lika gärna göra det förbjudna. Hade tänkt skriva lite träningshistorik ich psykologi men det sparar vi till en annan dag, en piggare och mer inspirerande dag. 

Sov gott

Om någon undrar var jag är

Så befinner jag mig här idag

I soffan med en bok, grön smoothie och grönt te och en katt i knät. Regnig dag passar mig utmärkt idag!

Att längta till..

Just nu finns det mycket att se fram emot

* Midsommar, till Öland med henke, petra, macke och linnea, mys! Förhoppningsvis sol! 

* Nya kameran 

* Semestern, santorini med Henke, lata dagar vid poolen eller på vår egna balkong med varsin bok, vandra på vulkanen, segla

* Höstens resa till New York och allt vad den innebär

* Brorsans bröllop

* Open Air Yoga

* Allsång i Linnéparken 

* Varmare tider

Egentid utan stress

Helgen har flutit förbi, bestod till stor det av pridefirande, fest, umgänge och att bara vara. Vardagen är åter igen här, jobbar natt denna vecka och således spenderar jag dagen i lygn och ro, har ännu inte stigit upp riktigt, går i sovtröja, fötterna insmorda med heatlotion och strumpor över, ligger i sängen och läser PT-Fias 10 i topp. En oerhört inspirerande och viktig bok. En bok som inte bara hetsar kring hälsa i form av träning och nyttig mat utan även berör delarna kring hur hälsotänket kan gå för långt och hur vi istället riskerar att skada oss själva, förlorar njutningen med livet och blir utmattade. Fia har verkligen lyckats framföra sin syn på hälsa på ett bra och klokt sätt. Tack älskling för att du skaffade fram boken med en personlig hälsning till mig 

Ska väl strax kliva ur sängen för annat ärende än behov av att kissa eller ordna frukost. Dags att förbereda kvällens middag så att jag kan träna i lugn och ro utan att stressa över att maten måste lagas. Ikväll blir det rödkål- och paprikasallad och nötfärsbiffar 

Svenska mästare

Jag har aldrig varit ett fan av lagsporter. Tror det grundar sig i den svenska skolidrotten. Där man blandas helvilt med personer (främst killar) som utövar sporter på fritiden, verkar ta skolidrottens matcher på fullaste allvar och är oerhört nedvärderande mot dem som inte är fullt lika bra på fotboll (eller vad det nu kan vara). Men är det så konstigt att man inte är lika bra eller kanske inte gör så bra ifrån sig om idrottslärarna kastar ut en boll och så är det bara att börja jaga den. Skolidrotten borde vara något kul och någon lärorikt, lite teori hade väl inte skadat? Jag menar när man jagar bollen, vem är vem? Målvakten har väl alla koll på, men vad gör en back till exempel? Inte konstigt att lagsporter inte är intressant om man aldrig lärde sig hur de verkligen fungerar och istället möttes av killarnas taskiga attityd. 

Meeeen, oavsett vilket. Igår kollade jag frivilligt på min första svenska hockeymatch (första någonsin var New York Rangers på madison square garden i new york). Den möjligtvis avgörande (som var avgörande) matchem om SM-guldet mellan skelleftetå och växjö lakers. Vi bjöd hem oss till marcus och linnea för grillkväll med hockey. Trevligt!

Och om någon har missat det så vann växjö!!!!!!!!!!!!!!! Precis det jag sagt hela tiden!!! Så fantastiskt jäkla härligt! Och på köpet så lärde jag mig lite om hockey. Efter vinsten utlovades cava hos svärföräldrarna så vi hoppade på våra cyklar och trampade uppåt. 

Trevligt!

Nu är det jobbhelg som väntar för hela slanten. Ha det fint!

Pizzan..

..är serverad

Nattjobb och helg

Tagit helg efter två jobbnätter. Sov till 12-tiden och känner mig oväntat pigg ändå. Åkte upp till grand med Henke och lunchade samt införskaffade mig en bok om den grekiska övärlden inför sommarens santoriniresa samt för ytterliggare en drömresa jag klurar på.

Efter detta var det dags att släppa loss kreativiteten. Efter årets första mjukglass på stan med Petra åkte vi hem till henne för lite crayon art. Så kul! 

Vid en andra tur upp på grand, denna gång med Petra, fann jag en stor kandelaber i precis min smak!

Hemmåt från Petra, mitt Växjö <3

Nu blir det hemmagjord pizza, vin och film. Post-nattarbets-mys

live or let die?

Bloggen får allt mindre uppmärksamhet. Över en månad sedan jag skrev sist. Frågan är om jag bör börja skriva igen eller låta den dö ut. Vi får se.

Trivs som fisken i vattnet på nya jobbet. Är glad att jag vågade ta steget att testa något nytt. Fantastiska arbetskamrater, spännande medicinskt område, utvecklingsmöjligheter och en fantastisk chef. Här blir jag kvar tills jag vet vilket specialistområde som passar mig.

Jag är resesugen. Jag har två resor bokade i nuläget. Santorini i sommar med mannen i mitt liv. planerar att dega i värmen med varsin bok i en vecka. Ja varvat med att åka på dagsutflykter som erbjuds, såsom att segla, vandra på en vulkan osv. Ska bli härligt med semester, sol och värme. Nya miljöer att upptäcka och låta nya platser ta plats i mitt hjärta och min själ.

I höst blir det New York igen, mitt hjärtas stad. Tredje gången, älskar den staden. Denna gång reser jag dit med Henke, Petra, mina föräldrar och mina syskon med respektive (ja systrar även om inte via blod), även henkes föräldrar, hans mormor och hans bröder och Linnéa följer med. Längtar som tusan efter denna resa. Ni som läser min blogg regelbundet vet ju att Henke friade på julaftons morgon. Enligt tradition ska man ju gifta sig inom ett år efter frieriet, så vi gör slag i saken och gifter oss i New York!

Blivande mannen, inte bara snygg, han är händig också!



Jag har ett problem. Jag är alltid sugen på att vara någon annanstans än där jag befinner mig. Bortsett från när jag är på resande fot, då är jag oftast nöjd med tillvaron. Men jag börjar alltid fundera över nästa resa innan jag ens varit på den jag har bokad framför mig. Jag har nu två fantastiska resor framför mig, men jag funderar nu på vart jag vill resa nästa år. Det är ju i och för sig inget fel med att ha drömmar, ambitioner och mål men ibland vore det trevligt att få lite lugn och ro i själen. Jag har en lång lista på platser jag vill se innan jag dör. Problemet är att jag inte vet när jag kommer att dö så vill gärna göra dem så snart som möjligt, ni vet, utfall att. Det är ett problem att man inte har fler semesterdagar under året. Och att man inte får minst en årlig bonus för att uppmuntra till resande.


Sååå.. Ska försöka bättra mig när det kommer till att skriva här. Om vi fortfarande är villiga att läsa vill säga :)

Kram

Det där med lediga dagar

Ja ni vet ju att jag älskar lediga dagar, även om jag trivs super på nya jobbat. Igår var en ledig dag, uppladdning inför helgjobb. Vaknade pigg vid 8.30, behövde inte ens snooza, den ni! 

Steg upp, åt havregrynsgröt (tröttnar aldrig) innan jag begav mig till simmis för 20-25 minuters gymvistelse i väntan på att yogaklassen skulle dra igång. Blev en effektiv liten runda på gymmet. Yogan går bättre och bättre. Visst låser sig benen för mig i vissa positioner men inte alls lika mycket som förr. 

Vegetarisk lunch på reko, falafel i fullkorntortilla med gurksallad, supergott!!

Promenerade sedan milen med Petra, energiuppladning, D-vitamin och massor att prata om som vanligt. Avslutade promenaden med att testa magnum pink, den nya hallonglassen, god men onödigt dyr!

Kvällen bestod av att storhandla och sedan rekaxa i badet. Fin dag! Solen var pricken över i:et. Nu ska jag drömma vidare om resor och annat. 

Ha det fint!

En lovande start

På dagen, vaknar först tidigare än jag vill. Bestämmer mig för att sova vidare med en kurrande, kärleksfull kisse intill mig. Vaknar igen strax innan 9, perfekt!

Hör hur fåglarna kvittrar utanför och lovar mig en fin dag. Yoga är planerad under förmiddagen och jag längtar. Tycker om yoga för att det ger en fysiskt träning men också andlig, själslig. Ett sätt att tömma tankarna från allt ont. Ska bli härligt! Ikväll är det jobb som gäller igen, gårkvällen var stressig. Egentligen var det bara en liten del av kvällen som var stressig men stressen sög sig fast i bröstet på mig och stannade även efter att den stressiga delen var avklarad, försökte andas ut den men lyckades bara till en viss del. Hoppas på en lugnare kväll ikväll. Trivs som fisken i vattnet på nya jobbet! 

Vaknade även med träningsvärk. Gårdagen var så underlig. Vaknade med lust att gå till gymmet, gymmet på gymmet alltså. Har inte varit där sedan innan mitt träningsuppehåll, vilket blir ett halvår sedan. Har inte vågat mig dit, kännt att jag inte hör hemma där längre och därför kört på gruppträning istället. Men gick till gymmet, följde lusten. Och det var fantastiskt! Som om jag aldrig lämnat det. Och tack och lov hade jag inte tappat lika mycket styrka som jag trodde. Så härligt att vara på väg tillbaka i livet! 

Nervös på väg in på gymmet

Att misshandla sin kropp

Helgen är en perfekt tid för att sabba sin kropp. Sen tycker jag att det är sunt att kunna släppa lite på kontrollen men i helgen som var släppte jag nog lite för mycket, men roligt hade jag. Fest=alkohol, snacks, fyllekäk i form av hamburgare och pommes. Godis, läsk och pizza dagen efter. Ingen motion alls. Högt ljud på champions of rock konserten. 

Med trots allt så har jag hunnit njuta av tillvaron. Varit och provat ut ny kostym till H, ensamma i butiken vilket betyder fantastisk service av fantastisk personal, tack! Ätit äkta husmanskost, mammas hemlagade raggmunkar, fett som tusan med oj så gott!

Köpt nytt pussel och suttit och myst med det, harmonisk sysselsättning. Och läst en del i en turistbok och drömt mig bort!

Nu är vardagen tillbaka och dags att gottgöra kroppen för helgens misshandel. Kickstartade träningsveckan med dans med bästa vän igårkväll. Fortsätter min resa tillbaka efter min personliga kris.

Har det fint alla!

Oh just det ja! Hann med ett experiment i helgen, växte grejer ur min pappersgran :D

När man vaknar och inte kan somna om

Brukar aldrig ha problem med att somna om i vanliga fall. Att sova är fantastiskt skönt och jag sover gärna länge på morgonen. Men det händer några gånger i veckan att jag vaknar redan vid 4-snåret. Eller ja vaknar och vaknar, blir väckt snarare. Av Niko. Som vill ha mat. 

Brukar dock somna om lika snabbt igen när jag återvänt till sängen. Men i morse gick det märkligt nog inte, tankar susade omkring i huvudet, whiskey in the jar av metallica spelades upp i huvudet varvat med take me to church av hozier, tankar flög omkring på jobbet, strokescheman och diverse tankar om helgens arbete, jag funderade över vilken typ av safari jag vill åka på i afrika och malarialäkemedel. Vilken frukist jag vill äta, om jag ska unna mig reko eller höra egen smoothie med havremjölk. Tankarna var överrallt. Efter någon timmes funderande somnade jag slutligen om för att sedan bli väckt av att handverkare bilar golv i lägenheten bredvid och i och med att det är betong så fortplantar sig ljudet och de skulle lika gärna kunnat bila inne i mitt sovrum. Huvudvärk och trött. Ingen bra start på min lediga dag. 

En treo senare ligger jag nu kvar i sängen och tänkte kika på dem där safariplanerna min hjärna funderade ut under natten. Nu du Henric! Nu ska jag minsann släpa ut dig på ytterligare ett äventyr! 

Ha en fin dag alla! Blir nog körsbärssmoothie till frukost! 

Fredag och jobbhelg väntar

Fredag, veckan bästa dag. Jobbar hela helgen. Trivs bra på nya jobbet, neurologi är intressant och jag lär mig jättemycket! Mysiga arbetskamrater, intressanta läkare men en stor vilja att lära ut om neurologi, stödjande chef och nya rutiner. Det är kul! 

Börjar dagen med frukost som en kung!

Ägg, hembakat bröd med ost och paprika på, en smoothie på mango, blåbär, körsbär och havremjölk, örtte och ingefärsshot!

Date med bästa vän

I fredags var det äntligen dags för fifty shades of grey!!

Fantastiskt god mat på aptit, en film som överträffade förväntningarna och fick hela kroppen att pirra samt cosmopolitandrinkar i gott sällskap efteråt, fantastisk kväll, tack!

Innan kvällsmyset drog igång hann jag även men lunch med pappa på condeco samt promenera milen med petra!

Huslig

Blivit så huslig plötsligt. Har ju alltid tyckt det varit roligt att laga mat från grunden och inte varit rädd för att testa nytt eller experimentera i köket. Men plötsligt gör jag hemmagjord sylt, juicer, bakar bröd (brukar i och för sig göra det ibland) och diverse annat i köket. Allt med ett hälsotänk givetvis, vilket gör det ännu roligare. 

Idag har jag kokat egen bär- och chiasylt sötad med honung. Blev även körsbärsjuice i råsaftcentrifugen med en mix av diverse frukter och bär men med körsbär som bas. Blev riktigt god, till och med henke, skeptikern, tyckte den var god. Bra betyg med andra ord! Fick en bok av Henke med massor av recept på juicer att pressa själv, ser fram emot att testa fler recept

Ingredienser till en ny sats med ingefärsboost ligger och väntar på mig för ett nytt kok i veckan som kommer. 

På tal om veckan som kommer, består till stor del av jobb, en obehaglig undersökning för henke och mycket mer än så är inte planerat. Hoppas på en skön, lärorik och inte alltför stressig vecka fyllt med energi och intressanta möten. 

Idag säger vi även grattis till Okzi som fyller hela 4 år idag <3