Haft bättre dagar

Har varit en sån där jobbig dag idag. Känts som om allt, verkligen ALLT, gått emot mig! Är förbannad, besviken och ledsen på framför allt fyra personer, mest två av dem. Har varit en riktig skitdag till följd av detta. Skitvecka egentligen. Ibland önskar jag att jag bara kunde försvinna. 

Jobbet var också jobbigt ikväll, mycket att göra. Men på ett sätt kändes det skönt att gå till jobbet, träffa alla sköna arbetskamrater som förgyller arbetspasset och få lite annat att tänka på, tack!

Utöver jobbarkompisarna är jag även tacksam för Henke, att han finns där och låter mig vara ledsen och förstår varför. Och för Petra för att hon är arg tillsammans med mig när jag behöver.

Och för mamma som lyssnar hur mycket jag än skriker och gråter.

Nu vill jag ju inte att varje människa som läser detta ska ta åt sig.

Mangocravings

Kan inte sluta!!

Ett rosa skimmer

Det kunde inte annat än bli en bra dag när dagen välkomnade mig med denna vackra himmel på vägen till jobbet!

Vardagen är så stressad att vi, eller i alla fall jag, ofta glömmer att stanna upp, ta ett djupt andetag av nuet. Det det vackra världen erbjuder oss. Idag var just ett sådant ögonblick, då jag möttes av denna himmel på vägen till jobbet, som jag slungades tillbaka i nuet. Släppte all stress och bara tittade. Tog en bild att kunna gå tillbaka till när jag behöver en nypa lugn. 

Årets första vårdag kom till min hfmstad idag. Solen visade sig, en blå himmel, behaglig temperatur och man kände på något sätt att våren finns i luften. 

Hade suttit inne hela dagen på jobbet, jobbade över, och därefter träning, instängd i en svettig spinningsal. Messade Petra och bad om sällskap för en sen kvällspromenad, behövde få andas in den friska luften, fylla lungorna, skapa ny energi, rensa huvudet och bara vara. Sagt och gjort promenerade vi ca. milen. Så skönt var det. Bästa medicinen mot stress. 

Imorgon är jag ledig, planerar in en yogasekvens, längtar redan, länge sen sist. It's a great day to be alive <3

Matkostnader

En sak som stört mig länge är hur i h*lvete mat kan vara så dyrt?!

Vad är det för en rubbad värld vi lever i där halv- och helfabrikat är billigare än den äkta varan? Där det står kötthalt 80% på paketen för frysta kycklingfiléer (ja jag såg det med egna ögon på en förpackning idag)? Och där vi får betala dubbla priset för något som är producerat i vårt egna land? Och ännu mer om vi vill vara rädda och djur och natur och väljer ekologiskt.. 

Jag gick igenom vad det egentligen var vi handlat idag. För dyrt blev det, som vanligt, ändå planerar vi våra i köp, gör matplaneringar och inköpslistor och handlar för två veckor i taget. 

Det vi handlat var en blandning av, svenskt kött, svenskproducerade havregryn, mycket svenskodlade grönsaker såsom vitkål, morötter, rödbetor, svamp osv. Fisk, frukt, svensk kycklingfilé. Naturell svensktillverkad yoghurt. 

Ja med andra ord i stort naturliga råvaror, så lite som möjligt processad mat och den mesta producerad i sverige. 1500 spänn, två personer, två veckor, inte jättemycket mat, bara bra mat. 

Och i och med detta blev det ändå inget kaffe för henric, och inga hallon och blåbär eller havredryck för mig, vi plockade bort allt "onödigt". 

Jag är inte alls politiskt bildad på något sätt, jag är snarare väldigt okunnig. Men jag förstår inte hur det kan vara så svårt att ge mer pengar till de som behöver det, såsom svenska bönder (och sjukvården med gärna). Ge dem de pengar som krävs för att matpriserna ska kunna ligga på en bra prisnivå och naturlig råvarohalt (utan kycklingfiléer som är pumpade med druvsocker). Sorligt nog går bonde efter bonde i konkurs. Folk slutar köpa svenskt när det blir för dyrt vilket leder till ännu högre priser för att bönderna ska kunna överleva, och slutligen har vi tagit död på dem alla och troligtvis oss själva när vi stoppar i oss all skit som finns i halvfabrikaten ich alla gifter som sprutats över de frukt och grönsaker vi äter. Inte okej.

Oj blev ett längre inlägg än jag tänkt mig, blir bara så upprörd när jag tänker på detta ämne. Och blir lika upprörd varje gång jag handlar mat. Ändå envisas jag med att köpa svenska naturliga råvaror och laga min mat från grunden. Det är min kropp och det är den enda jag har, i resten av livet.

Två veckors matplanering = liten tjej utan ett öre kvar denna månad

Ledig tid

Nacken är helt klart bättre, gör bara ont om jag jag rör den för mycket, men är inte lika stel, öm, illamående eller yr längre, alltid ett framsteg.

Idag är jag hur som helst ledig från jobbet, med all ledig tid och två sjukdagar består veckan bara av en arbetsdag i slutändan. Såvida jag inte rings in oplanerat vill säga, hade också varit rätt okej. 

Under min lediga tid passar jag på att planerar, framför allt kommande resor, sommarens äventyr, lite bröllopsplanering och planering för bröllopsresan. Kommer bli fantastiskt! 

Planer för min sminskvisning av forever livings nya sminkkollektion är i rullning. Arbetar framför allt ut erbjudanen som kommer att finnas på plats under visningen. Står i valet och kvalet om vilka erbjudanden jag ska ha. Har i nuläget 6 olika men risken blir ju att det blir för många. Kommer att berätta mer om hur vad visningen innehöll, erbjudanden osv efteråt, vet att flera av de inbjudna på visningen läser bloggen och vill inte riskera att avslöja något. Hur som helst tror jag att det kommer att bli bra och jag längtar tills det är dags!

I eftermiddag blir det häng med bästa Petra!

Obrukbar nacke

Fjärde dagen ont, andra dagen hemma från jobbet. Jäkla nacke alltså!

Idag känns det visserliggen bättre än senaste dagarna men vissa rörelser gör fortfarande så pass ont att de hindrar mig från att kunna göra alla arbetsuppgifter på jobbet. Avskyr att vara hemma från jobbet. Blir rastlös, får dåligt samvete för dem som måste jobba i mitt ställe, snål blir jag det med. 

Troligtvis kommer jag att kunna återgå till jobbet efter idag iaf. Drömde t.o.m om jobbet, underligt. 

Nu när jag varit uppe en stund kände jag dock problemet. Vid minsta hastiga rörelse blir jag yr och illamående. Känns nästan som att vara bakis. Ingen trevlig känsla.

Alla hjärtans dag

Firar vanligtvis inte denna dag. Men igår hade henke ordnat lite myskväll till oss med hemmagjorde räkmackor, rosor, massvis av choklad, tända ljus i hela lägenheten, vin osv. Hur mysigt som helst.

Vilken tur att jag köpt en Rileyskjorta till henke dagen till ära! 

Jesus Christ Superstar

På vida arena, superbra!! Såg den i fredags, längtar redan till nästa musikalbesök!

En vecka

Sedan jag skrev sist tydligen, tiden går så snabbt och jag har inte så mycket att skriva om just nu. Livet består just nu av jobb och träning i stort sätt. En del reseplanering med såklart inför sommaren, hösten och nästa vinter. Sparar penhar som tusan!

Planerar även en visning av forevers smink just nu. Fått ihop ett härligt gäng av vänner och familj, kommer berätta mer om visningen efteråt

Ikväll blir det troligtvis simning i multibassängen på gymmet, varmare vatten, lugnare miljö, avkoppling 

Hyllar sovmorgon

Idag har jag och okzi spenderat hela morgonen med att hylla socmorgonar, genom att helt enkelt vägra stiga upp

Nyvaken

Skön känsla i kroppen efter gårdagens träning, idag är blir det ingen träning, till förmån för sovmorgon, städning (ja ni hörde rätt, jag ska dammsuga! Om jag hittar dammsugaren) och jobb!

Tillbaka till gymmet

Efter att ha bojkottat gymmet i en vecka av ren ilska att kroppen ändå inte lyder var jag åter igen tillbaka idag, kunde inte hålla mig borta längre. Tog med mug Petra dessutom, vilket gjorde det ännu bättre!

Började med 5 minutern gång i uppförsbacke på löpbandet. Följt av chins. Därefter armhävningar, mage, triceps och rygg i TRX:en, biceps, triceps och latsdrag i kabeln, rygglyft, sedan ben men squats, utfall med rotation och upphopp på bräda med en 5 kg medicinboll. Avslutade med 15 minuter HIIT-intervaller på löpbandet. 

Svettigt men grymt! Sjukt nöjd! 

Reseplanerar

Sommarens resa blir... Tågluff!!! Som jag längtat!! Velat göra detta sedan gymnasiet! Jag och henke, och förhoppningsvis marcus och linnéa ska ut i sommar och luffa runt i västeuropa i 2-3 veckor. En preliminär rutt är redan upplagd, tågbanor uppkollade, backpacker-ryggsäckar utprovade,