Startade med ett spinningpass, kroppen kändes glad och lätt, tillät mig att driva på och kämpade sig glatt igenom det hela!
Därefter blev det et cx-pass. Även där uppförde dig kroppen och samarbetade med mig. Så glad när jag och kroppen min är vänner.
Den sköna energin kan bero på att jag träffade två goa arbetskamrater på en fika innan träningen, myys. Drack en hälsosmoothie (olika frukter och bär samt nötter, inget annat, tummen upp) och en kopp cream peach te.
Har idag börjat med krom-tabletter btw. Tanken är att de ska minska sötsuget, värt ett försök!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar