Morgonspinning

Bad henke påminna mig om att jag hade träning bokad så att jag skulle kunna avboka den i tid om jag var för trött och behövde sovmorgon. Han sa till mig 2 gånger, somnade om båda gångerna. Så när klockan ringde vid 8 var det bara att släpa sig iväg till gymmet för ett spinningpass, hävde i mig en banan/jordnötsmör/havremjölk smoothie och sen på att. Och det var grymt skönt! Kroppen fortsätter att kännas lätt, tack kroppen för att du behandlar mig väl!

En dusch och en forever ultra proteinshake (supergod) senare sitter jag i soffan och myser med niko och ska ge mig på senaste numret av wellness